Meer ervaringen
Zij gingen jou voor
“Nog een keer bedankt voor de Verwendag gister. Ik ben vanuit de reguliere zorg waarin ik werk altijd met een half oog op zoek naar hoe ik dit kan combineren met het spirituele/alternatieve wat goed bij me past. En de ademhaling en zoals ik dat gister ervaren heb, is voor het eerst dat ik denk dat dat bij mij past!” – april 2021
“Mijn vriendin heeft uitgebreid verteld over haar weekend met jou, prachtig om te horen, vol lof over het weekend, maar vooral over jou en je professionaliteit.” – februari 2020
“Je bent met die ene persoon aan t praten en ineens krijg je dan een boodschap voor de ander in de groep die dan zo raak is… Hoe doe je dat nou? Je gaat niet eens in stilte ofzo, je krijgt het binnen terwijl je praat. Ik snap er niets van.” – april 2021
“De sessies dat ik in verwarring naar huis ga, zijn meestal de meest leerzame… zo nu ook. Heb ook weer ervaren dat jij niet bent van het plukken van laaghangend fruit, maar meer van het schudden aan de boom 😉 Ben wel weer heel blij met de vruchten die er de dagen erna uit zijn gevallen.” – maart 2019
“Breathing through the belly of the beast. My first experience with it was around 2016. I was not in a good space at the time. I had just come out of a 3 year relationship and I was struggling with myself not really enjoying how life was going. I had lost connection with myself, for what seems like many years and was constantly trying to find this connection through relationships with other people. I was very good at playing the different roles I had done for years and I was stuck in patterns creating the same kind of experiences and attracting the same kind of relationship dynamics. I had become very good at moving through life tuning myself to expectations of other people. Looking back I can see my energy felt stagnant and life was pretty stagnant. This is where the breath work could supposedly help me. I trusted my friend, Josie, and I was willing to give it a try. During the session a space was created to share openly where I was at. With good questions and wise remarks as always from my friend, we came up with an intention for the breathing session. I lay down and started to breathe very deeply into my belly. I was guided by touch and through words, going deeper into the intention that was set. After some time of breathing deeply I was able to breathe deep into places where I was holding on, where things were stuck and stagnant, blockages and fears. As it continued I was encouraged and able to let go more and more. It was a deep profound experience hard to put into words. As if all the cells in my body were vibrating, full of oxygen and feeling deeply into whatever was going on. It’s like I was tuning into a part of me I had neglected and I was bypassing the noise and metal commentary daily life was not allowing me to experience. When the breathing/energy settled I lay resting in an embrace of every part of deepest being. Again, no words to describe… I left feeling very different and feeling much more loving. It was as if my cup had been filled and was pouring over. The session definitely moved something and created somewhat of a ripple effect and things started to move for me in a direction more in alignment with Me. This was after one session… Over the next few months I did a couple more, all very different from the next yet equally profound. I highly recommend the experience to everyone, no matter where you are at, this is really really good stuff.” – juni 2019
“Wat een heerlijke combi: gezonde zilte zeelucht ademen; diep inademen! De kracht van de golven voelen en geruis ervan op de achtergrond horen. De zon op je lijf voelen, een briesje erbij. Ademen in het kwadraat. Heerlijk was het!” – juli 2018
“Dan zit ik in een psychotherapietraject waar we inmiddels de onderste steen wel boven hebben, maar waar ik in een soort ‘loop’ met angst, controle en stress het vertrouwen in liefde een beetje was kwijt geraakt. Maar na dit weekend heb ik mijn vertrouwen in liefde, leven en verwonderen weer terug en ben jullie daar heel dankbaar voor!!” – februari 2017
“Het voelde als een warm bad vol vertrouwen. Het heeft van alles in me losgeschud, wat nu rustig weer aan het dalen is. Ik had 2 dagen rust nodig en volgens mij is er nog van alles bezig. Ik voel me stabieler, meer bij mezelf en liefdevoller. Ik kan dingen meer van een afstandje bekijken zonder mezelf erin te verliezen. Allerlei inzichten gekregen die ik van tevoren niet had kunnen voorspellen. Wat zat het goed in elkaar, iedere oefening hielp me een stapje verder.” – februari 2017
“Ik wil je nog altijd mijn dankbaarheid tonen voor wat je voor mij hebt betekend de afgelopen jaren. Het gaat nu erg goed met mij. Het begint allemaal z’n vruchten af te werpen… alles is aan het veranderen in mijn leven (ten positieve) en transformatie begint nu echt in te slaan! Aan het landen in m’n zelf…” – oktober 2016
“Tjeetje, wat zal ik zeggen… kan het niet eens beschrijven. Die dag zelf was ik moe blij, overdonderd, heel veel emoties. Normaal wil ik dat delen, maar ik hield het nu lekker voor mezelf. Verder adem ik spontaan, bewust uit mezelf. En waar ik heel blij mee ben: ik merk verandering in de dingen die ik doe. Ben bewuster en ik merk dat ik sterker word. Naar de mensen waar ik me altijd klein en niets bij voel. Ik vind dit zo raar, maar ik zei net in de spiegel (kan wel weer huilen): Hi nieuwe Wendy. Ik zou mezelf bijna een nieuwe naam geven. Sorry… wtf happened? Ik moet lachen, huilen, ben bang dat het weg gaat, maar ook blij dat het er is. Ik heb een kind gekregen en ze heet Wendy.” – juli 2016
“Mijn collega keek naar me en merkte op dat ik er zo ontzettend ontspannen uitzag… Dat moet een goeie vakantie zijn geweest, zei ze. En ze heeft absoluut gelijk! Ik ben zo blij dat ik besloot mee te gaan met de Energy Boost. Het waren slechts 3 dagen die heel snel voorbij gingen, maar er is zoveel gebeurd dat het voelt alsof ik veel langer ben weggeweest.” – juni 2016
“Als ik een metafoor mag gebruiken: als je het leven als een leerschool beschouwt, had ik het gevoel eindelijk in de goede klas te zijn beland. Ik heb alles wat ik heb gehoord, gevoeld en gezien als een spons opgezogen en heb nu het gevoel dat ik als een soort 2.0 versie van mezelf rondloop. Het was een reis waar verwondering centraal stond, met jullie niet als reisleiders maar als gidsen die subtiel wezen op al het moois dat er te zien was. Ik ben heel blij dat ik ben gegaan. Jullie doen prachtig werk. Mijn dank is groot!” – februari 2017
“Vandaag is mijn zoon geboren. Ik ben vader. Ook mede dank aan alle sessies met jou hoe ik hier zo van kan genieten.” – december 2016
“Ik moet heel vaak aan je denken vanwege die prachtige sessie de laatste keer. Er is toen echt iets heel moois gebeurd. En dat gebeurt nog steeds, in zoverre dat mijn hart zich nog steeds aan het openen is en mijn hele lichaam daardoor langzaam verandert en krachtiger wordt. En alle andere sessies met jou in het verleden waren ook heel mooi, maar dit was wel een dikke vette chocoladekers op de slagroomtaart! En daar ben ik heel erg dankbaar voor en jou in het bijzonder dat ik me zo veilig bij je kan voelen dat ik zo ver kan gaan. Want het ademen is heel mooi, maar jij maakt het echt bijzonder!” – oktober 2016
“Wat was het fijn! En wat was het ook veel en intensief op meerdere lagen. Ik kan nu pas merken dat ik wel degelijk meer energie heb dan de week ervoor. Dat er een soort remmetje af is op bepaalde punten. Ik heb genoten van de dagelijkse workouts en yoga. Ben na terugkomst alweer een paar keer wezen sporten en heb een fijn setje buikspieroefeningen gedaan; steeds met in mijn hoofd zowel ‘schouders ontspannen’ als ‘kom op, je kan het’. Ik heb genoten van het heerlijke eten (vanochtend ontbeten met worteltjes en avocado en de cola light hebben we de deur uitgedaan), van de massages, de maskers en de baden. Oh en van die heerlijke scrub van Botanical Beauty die ik ga bestellen. Ik vond de ademsessies heel heftig, maar het heeft me ook veel gegeven. Mijn hoofd leek er wel van te tollen en doet dat ’s ochtends bij het wakker worden nog steeds. Ik ga me wat meer verdiepen in mijn enneagramtype en neem mijn ‘bange ik’ mee.” – juni 2016
“Werkelijk zo mooi om te ervaren dat de meditatie die jij binnenkrijgt, zo aansluit op waar ik dan sta. Ik moet de laatste tijd veel denken aan die periode dat ik zo in paniek was en jij me toen een tijdje ‘droeg’. Dat geef ik nu door, want ik draag nu een tijdje een klant en het is zo mooi om te ervaren hoe weinig ik ‘doe’, maar met begrip en ‘zijn’ zo ontzettend bijdraag aan haar helingsproces, een wedergeboorte. Alsof alles bij elkaar komt en rond is.” – juni 2016
“Na Creating Space voelde ik verbazing over het feit dat de ademsessie zoveel bij me losmaakte. Tranen stroomden zomaar. En elke keer als er sprake was van goedkeuring krijgen van anderen werd ik verdrietig. Dat dat zoveel voor mij betekent en me ook zo bepaalt bij wat ik doe. Zelfs bij de ademsessies. Ik heb in ieder geval veel van je geleerd. Dat ik kan vertrouwen dat dingen goed komen, dat ik bij emoties de snelle weg kies en er niet doorheen ga. Dat ik steeds nieuwe doelen stel, maar dat ik ook gewoon er mag zijn. En dat het goed is wat ik doe. Dat ik daar niet de goedkeuring van anderen voor nodig heb. Zacht zijn voor mezelf. Dat ik mijzelf dus ook mijn humeurigheid mag gunnen. Dat ik altijd een keuze heb. Dat vooral uitademen mij moeite kost. Dat ik falen vermijd en goedpraat. Dat goed eten effect heeft. Dat ieder zijn eigen pijn heeft en ik me niet moet identificeren met de ander en zo zijn pijn overneem. Dat ‘vertragen’ werkt voor mij. Dat een reflex geen keuze is, maar dat ik die keuze wel heb. Dat ik een echte 3 ‘ben’ en dat dat goed is. De kwaliteiten van de 3 gaan pas last veroorzaken in de overdrijving. En dat alles door het ademen in mijn lijf integreert, zodat het minder in mijn hoofd gaat zitten. De laatste 2 weken heb ik dingen gedaan die ik eigenlijk diep van binnen niet wilde. Die tegenstrijdige gevoelens van wel willen en niet willen, moeten en compassie, hebben me best uitgeput. Maar een doener gaat door! Bedankt voor alles wat je voor me betekent en betekend hebt. Ik hoop je snel weer te zien.” – 2016
“Wat was het een fijne dag. En wat een groot kado kreeg ik en ja, het heeft nog doorgewerkt en is nog aan het doorwerken. Het inzicht over blijven (ik blijf, maar jij blijft ook), maar vooral ook ‘als ik niets doe/regel/verwacht, dan komt het’ reizen met me mee. Ik krijg er energie van en ik heb al aan den lijve mogen ervaren wat er gebeurt als ik deze stand kies in plaats van mijn ‘regelstand’. Voor mijn opleiding maak ik deze week mijn werkstuk over verlangen en wat fijn dat de Creating Space-sessies onderdeel uitmaken van wat ik aan het doen ben. Want deze voegen zoveel toe voor mij, hebben ook zoveel te maken met mijn verlangen en wat ik wel en niet wil.” – mei 2016
“Ik ben nog steeds overweldigd door onze sessie! Het was zo’n geweldige ervaring! Ik probeer het zelf, maar ik merk dat het niet zo makkelijk is als met jouw hulp! Dus ik hoop (en ik ben er zeker van) dat er snel weer een mogelijkheid komt om het samen te doen. Maar jouw hele lachende wezen is in mijn gedachten en dat geeft me veel!” – februari 2016
“Ben zo dankbaar voor het zelfinzicht dat ik heb gekregen via onze sessies. De Drijfverencoaching maakte me bekend met het fenomeen dat iedereen anders naar de wereld kijkt. En dat ik dat niet kan veranderen, ook niet de realiteit. Dus ik check nu eerst met mezelf waar ik mijn enneagramcirkel loop en of ik dat wel wil. En de adem… wat een supermooie manier om inzichten te doen landen in mijn lichaam! En ook nog eens meer inzichten te verkrijgen. Op een heel ander vlak, zoveel dieper. Eigenlijk heb ik er geen woorden voor, behalve: DANK JE WEL!” – mei 2015
“Alles stroomt en ik ben schoon schip aan het maken met veel zaken, geweldig!” – augustus 2014
“De Creating Space workshop heb ik als bijzonder en intens ervaren. Het is alsof ik een andere wereld ingestapt ben… De wereld van mijn onbewuste naar bewuste ik. Ik vind het een openbaring en tegelijkertijd een acceptatieproces. En wat jullie zeggen: die drijfveren zijn 24/7 aanwezig…” – juni 2014
“Ik nam deel aan een groepssessie en het was heel bijzonder! Los van het duidelijke voordeel van het leren van een goede ademtechniek, vond ik dat Josie ons echt wist te helpen bij het vinden van een echte, nuttige en voldoening gevende intentie en dat ze heel erg begaafd is in het weten wat ze moet doen/zeggen om ons dit transformatiewerk te laten doen. Ik vond de privacy fijn die ontstond door de prachtige muziek die ze speelde gedurende de hele sessie en tijdens de ontspanningsfase. Ik vond de informatie en de ideeën die ze uitte in de introductie heel inspirerend. Het werkt absoluut op vele niveaus en naderhand ‘straalden’ we allemaal.” – februari 2016
“Lieve kanjers, DANK JULLIE WEL VOOR HET FANTASTISCHE WEEKEND. Wat zat het goed in elkaar! Zo’n gevarieerd programma! Een vette 10+++++++, als ik het een cijfer zou moeten geven. Al die leuke verrassingen, het thema zo goed doorgevoerd tot in de puntjes, jullie liefde, chemie, lol, kennis/deskundigheid, time management, ruimte, luchtigheid, diepte, verbinding, liefdevolle aanraking, de liefde van Sjana en Ilona, het eten, de plek, de mensen daar, de groep, de zweethut vibes. Dé perfectie van samen zijn, samen vieren, samen delen. Ik heb genoten, het heeft me goed gedaan. Dikke zoen en tot de volgende mooie reis.” – februari 2016
“Ik heb de laatste weken de 4 zinnetjes van Ho’oponopono regelmatig toegepast. Heb veel gehad aan deze les en inzichten van het weekend en het helpt mij enorm als ik tegen dingen van mijzelf en van anderen aanloop. Ook gisteren, na een aanvaring met een klootviool van een buschauffeur, mijn busreis begonnen met een tijdlang I am sorry, Please forgive me, Thank you, I love you te herhalen… En ja, het voelt goed om ondanks de onbegrijpelijke daad van de ander, toch liefdevol te zijn, verantwoordelijkheid te nemen en te vergeven.” – januari 2015
“Je moet Transformational Breath inzetten met politici. Het zal oorlogsvoering onmiddellijk stoppen!” – juni 2014
“Met mij gaat het redelijk. In zoverre dat het weekend me veel duidelijk heeft gemaakt. En ik merk dat ik, zolang ik weg blijf van mijn eigen gevoelens, ik niet weer blij zal worden. Ik vond het een fijn weekend.” – juni 2014